Страница в разработке, мы готовим несколько цифровых пособий о системе (в том числе и печатные сборники упражнений), где вся информация будет структурирована и выложена в одном месте.
Статьи по теме
Нет доступа к YouTube? Хочешь тренироваться без рекламы? Получать дополнительные полезные материалы по осанке?
Присоединяйся к нашему блогу на Boosty! Все тренировки с YouTube без рекламы + графики тренировок и массажей на каждый месяц, для новичков и продвинутых, начиная с минимального (очень доступного) пакета подписки.